Капустный хруст и польза
В рационе питания детей дошкольного возраста необходимо присутствие разнообразных блюд из капусты. Свежие салаты из овощей являются обязательной составляющей повседневного меню.
Ребята подготовительной группы очень любят салат из свежей капусты. Капуста не только полезный, но ещё и очень вкусный продукт правильного, здорового питания. Она богата клетчаткой, легко усвояемыми белками, органическими кислотами, глюкозой, фруктозой, азотистыми соединениями.
Педагог с ребятами провела беседу о пользе капусты и рассказала, какие из неё можно приготовить разнообразные блюда. Дошколятам интересно было узнать, что достаточно съесть всего лишь порцию капустного салата, чтобы наполнить свой организм полезными витаминами.