Ёжики рыбные со сметанной подливой
Одним из самых полезных продуктов питания по праву можно назвать рыбу, ведь данный продукт способствует нормальному росту и умственному развитию детей, оказывает благоприятное воздействие на кровообращение, обмен жиров и витаминов, а также повышает сопротивляемость организма к инфекционным и простудным заболеваниям. Главная ценность этого продукта заключается в содержании легкоусвояемого белка, который необходим растущему организму, а ещё рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами омега 3 и омега 6 полезными для развития головного мозга
В детском саду готовят различные блюда из рыбы: рыбные котлеты, ёжики.
Рыбные ёжики- это одно из любимых детьми сытных и вкусных блюд. Наши воспитанники с большим аппетитом едят нежнейшие рыбные ёжики в сметанном соусе, приготовленные нашими поворами.