Гречневая каша на завтрак
Одним из важных факторов здоровья дошкольников является организация рационального, сбалансированного питания. Завтрак - самый важный приём пищи для ребёнка. Традиционным завтраком в детском саду является гречневая каша. Благодаря высокой калорийности этой крупы, употребление каши заряжает ребёнка энергией на весь день.
У гречки много положительных качеств, она содержит мало углеводов. В гречке присутствуют витамины группы В, Е, железо, кальций, калий, углеводы, белки и клетчатка.Воспитанники группы "Одуванчик" любят гречневую кашу за то что она полезная и вкусная.
Вкусный и полезный завтрак - отличное начало дня!!!