Морковь - королева овощей
Овощи – неотъемлемая часть рациона питания и взрослых, и детей. Основная польза овощей заключается в том, что из них наш организм получает необходимые минеральные элементы и витамины.
Один из самых полезных продуктов для детского меню – морковь. В ней содержится большое количество витамина А, который способствует росту, поддерживает здоровье глаз, волос, ногтей, улучшает работу мозга.
Морковь обладает противовоспалительным действием, способствует улучшению зрения, укреплению иммунитета.
Сегодня воспитанники детского сада не только познакомились с полезными свойствами этого овоща, но и с огромным удовольствием съели салат из свежей, сочной моркови.
