На дворе лето, и мы вовсю запасаемся витаминами. Клубника, или земляника садовая, или виктория, уже в начале лета радует взрослых и детей своими ароматными сочными ягодами.
Кроме неповторимого аромата и вкуса, употребление клубники приносит ощутимую пользу детскому организму:

1. Богатый витаминно-минеральный комплекс клубники помогает росту и развитию ребенка.

2. Легко усваиваемые сахара из вкусных ягод послужат источником энергии для детей.

3. Ягоды способствуют очищению печени и организма от токсических веществ, шлаков.

4. Клубника нормализует обменные процессы, повысит иммунитет ребенка.

5. Ягоды не только утолят жажду, но и улучшат аппетит, нормализуют сон.

6. Противомикробное действие и противовоспалительные свойства клубники помогут ребенку справиться с ангиной или простудным заболеванием. 

7. Клетчатка ягод улучшает пищеварение, избавляет от запоров, способствует нормализации в кишечнике соотношения полезных микроорганизмов.

8. Цинк, получаемый из ягод, улучшает состояние не только кожных покровов, но и ногтей, волос. 

С целью формирования основ правильного и здорового питания с дошкольниками была проведена беседа "Вкусная и полезная ягода". Ребята узнали, как надо ухаживать за плодонсящими растениями, в каком виде можно употреблять в пищу и какие десерты можно приготовить.