Танцевально- игровая гимнастика «Непоседы»
Танцевально- игровую гимнастику «Непоседы» дети посещают с удовольствием.Она благоприятно сказывается на настроение и эмоциональное состояние детей. Игровая гимнастика помогает укреплять мышцы , улучшить гибкость, выносливость и координацию движений.
При танцевальных движениях вырабатывается эндорфин - гормон счастья, что приводит к улучшению настроения и снижению стресса. Итак, танцевально игровая гимнастика «Непоседы»-это отличный способ улучшить физическую форму и эмоциональное состояние.