Где найти витамины зимой
Зима - это время года, когда организм человека нуждается в витаминах по-особому остро. Как быть? Этим вопросом озадачились воспитанники из группы «Жемчужина». А помогли им найти ответы наблюдения, опыты, игры, беседы, проводимые в группе и дома. Ребята выяснили, каких витаминов нам не хватает зимой и где они содержатся.
Дошколята узнали, в каких продуктах содержатся витамины и как они влияют на организм человека. Оказывается, витамин А очень важен для зрения, витамин В способствует хорошей работе сердца, витамин Д делает наши ноги и руки крепкими, витамин С укрепляет весь организм и помогает предотвращать простудные заболевания.
Таким образом, у ребят сформировались представления о правильном питании, как о составной части сохранения и укрепления здоровья, расширились знания об овощах и фруктах.
