новости питание
23.08.2022 Зеленые витамины
Без преувеличения можно сказать, что зелень – самый недооцененный продукт в рационе человека. Мы привыкли воспринимать салат, укроп или петрушку, как средство для придания дополнительного вкуса нашим блюдам и не подозреваем, что этот листик салата или веточка укропа – самое полезное, что есть на нашем обеденном столе.
Она является хорошим источником витаминов и минералов, а также ферменты и клетчатку, которые просто необходимы для нашего организма, а особенно для детского. Поэтому воспитанники детского сада хотят быть здоровыми, умными и крепкими и для этого ежедневно употребляют в пищу зелёные растения, способные снабжать организм человека всеми необходимыми полезными веществами и исцелять от различных заболеваний. Педагоги проводят беседы с детьми, в ходе которых рассказывают насколько полезна зелень для детского организма и о том, сколько в ней витаминов.
Желаем всем быть здоровыми и есть побольше зеленых витаминов!
16.08.2022 Компот - кладезь витаминов
Лето мы любим не только за прекрасную погоду, но и за обилие свежих фруктов и ягод, позволяющих разнообразить наш пищевой рацион и украсить стол.
А ещё из фруктов и ягод можно сварить компот! Ведь компот - это кладезь витаминов, в отличии от газированных вод и ненатуральных соков, которыми заполнены все продуктовые магазины. Компот- здоровый способ утолить жажду жарким летним днём!
Техника приготовления компотов в нашем детском саду заключается в минимальном их кипячении. Это необходимо для того, чтобы сохранились все полезные свойства. Компот в детском саду отличный вариант угостить организм дошкольника дополнительными витаминами и разнообразить его питьевой режим. А также это любимый напиток наших дошкольников!